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2020-01

いつものあ散歩コースになったけど・・♪ - 2015.08.14 Fri








     
     夏休み・・
      ドカッの気抜けとアチチで
      普通に過ごしております
      
    20150814-7.jpg
        コレ全部僕の?
          ・・・・であれ!





       夜明けも少しずつ遅くなり
       朝の空気は
        涼しく感じるよぅになってきました

       雨上がりの今朝は・・
       いつもよりなお・・早起きして
        南西?方面に向けて
        元気に出動

       が::::::::到着直前に
        再び パラパラ 
        あっという間に道路が濡れ
        湿度UPにて・・未着陸で
         Uターン 

       移動しながら・・見る風景
       気持ち落ち着く
        心地よい時間でした


       戻る途中で雨も止み
       広がる明るい空 (

      さぁぁー 
       改めて あ散歩です
         
       いつものコース 
       いつもの風景だけど
       一緒のドライブ後のテクテクは・・



    ずっーーと
     こんな笑顔
    20150814-1.jpg
    20150814-3.jpg
      ・・・とドヤ顔
    20150814-5.jpg
              **スマホ画像**        
        



       今日も・・・涼しく
         ゆっくりの時間を過ごそぅ 
         -- とっても幸せなコト --








     今日は・・
      週1回の🐟・ ご飯☆ 
    20150814-6.jpg
        一気に流し飲込む食事は・・
         途中で休憩を入れています
         <写真は1回ご飯の半分の量>

       
       Raw Food の我が家ですが
       🐟は・・ 最近は加熱
        ■カツオ  *血合い箇所ははずします*
          (低カロリーのタンパク源)
        ■煮野菜/小松菜・舞茸・オクラ
        ■細かくした生の桜えび
          (カルシウム吸収を高めるために・・
             大切なのはビタミンC)
        ■ビタミンEカプセルが見つからず
           クルミをトッピング
        ■スプラウト・ハーブパウダー・リンゴ酢
           ビルベリーGチンキ

           あとで気づく
            いろいろ忘れが多い飼い主だけど
            それでいいのです!! =モットー

           
           空っぽのお皿を・・
            いつまでも舐めては
             「もぅ ない
             「僕のお皿が空ですょ!!」

            ・・も毎日の笑い
              &健康のバロメーター☆







   
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