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2019-12

僕なりの・・全身運動♪ - 2015.02.16 Mon








         週末は青空
          が、ゴォーの強い風で
           お散歩もヨタヨタ 
        
         今日は春のよぅな
           穏やかで暖かな1日でした

       一雨ごとに・・
        春になってゆくのかな
      大森ー13





      ・・・先々週の
      小さな春を探してみよー
       散歩
      大森f-8

       から・・この風景の前に
        小高い丘が続きます

        いつもはその周りの道を進むのに
         この日は
          サササと丘へ☆

         走るコトもめっきりなくなって 
            ↑
           走らなくてもいいの・・

          楽しく歩けたらいいな♪ 

         一緒にのんびりテクテクが
           とっても嬉しく感じる今

      この日は・・
       水面がキラキラでした
     大森f-1



      そして・・
       一応 遅いけど
         走っていたょ!!   

      まずは・・
       準備運動                        
      大森F-2

       スタート!
        僕 早いンだから~  
      大森f-5
      大森f-7
      大森f-3
 
        前脚・後脚 ハチャメチャ
         な姿に笑えるンだけど
          そんな姿でも嬉しいナ 
           の気持ちがいっぱい
     
 
         お散歩中の方に
          「短い足で一生懸命ですネ」
           プププ さえ
           褒められました♪の満足感
               =ポジティブな勘違い☆


        全身運動もしました! 
      大森f-9




 

        


       去年の秋
        ごっそり毛が抜け
         ゴワゴワ皮膚
        あらわになった`尻尾’
         *2年続いたステロイドの副作用
           もあると思います*
      大森ー2  尻尾が・・・
         ホワホワ尻尾
          再生中☆



          私にできるのは・・
           食事・植物療法
            とのおまじない
 
          なごむ自身
           身体のパワーに
            ワクワクです


          
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