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2020-02

『おうちでできるドッグマッサージ』 at駒沢 - 2010.11.23 Tue




     
           昨晩・今朝のが止んで・・ぐんぐん青空に!          
 
           午後は・・
            秋の日差しと枯葉の絨毯の駒沢公園へ

            


    足元が枯葉に埋もれる感触
     カサコソが楽しい♪が・・解る気がした 
 公園ー1 なごー1
 なごー2 公園-2
         なごむのチッコタイムを兼ねてちょっと散策☆
          で公園に寄ったのに・・・枯葉に吸い込まれ・・・
 
            高い樹からヒラヒラ舞う枯葉の道がどこまでも続くよぅで
             足元に・・目の前の風景に夢中で 
              気づいたら20分・・歩いていました
                                          
   
      今日の駒沢は
       今月2度目の『DogLifeDesign』さん
           PB231711.jpg

      ‘おうちでできるドッグマッサージ’
        15:00~17:00 なごむと一緒に参加☆
         講師は・・大好きなうらら先生 

          *ドッグマッサージ
           私が、セミナーに行きたい! と思ってから1年以上・・
           うらら先生のセミナーがある☆と知って・・すぐに申込み
            ずっと楽しみにしていた今日 ドキドキとウキウキ

           私自身がマッサージを受けるコトが少ない(第二頸椎変形で注意アリ)ので・・
            感覚・感触が解らない
           普段の生活の中で、膝の上でまったり~するコトのないなごむ
            でも、関節の炎症や臆病なあまりに必死な体勢を見るたびに
            一緒にリラックス~~を・・そして手から暖かさで包んであげたい!・・と


         今日のセミナーは
          天真爛漫で元気イッパイの可愛いトイプーのラムちゃん&素敵な飼い主さん
            と・・ぼぉ~のなごむとカチコチの私の2組
               あまりの夢中に・・写真を撮るのも忘れていた私
           
          身体と頭がいっぱいいっぱいの今夜
           うらら先生の言葉1つ1つに深く頷いたり・・納得したりのコト
            うらら先生のしなやかな手・私の身体に教えてくれた感触
             忘れないよぅに・・ が今夜の精一杯

             ■ドッグマッサージ■
              今日の実践は筋肉に働きかける・・ドッグマッサージ
               ※ 関節炎などの疾患がある場合(部位)によっては
                  Tタッチなどの方が良いこともある・・そぅです
                   *筋肉へのマッサージは血流を良くする*
               ※ 部位・方法ごとに代謝機能を整え血行促進・免疫力UP
               ※ 人と同じで・・どこかをかばうコトで、偏った姿勢に
                  慣れてしまった身体を本来のバランス・姿勢に整える
               ※ 息を吐きながら(力が分散する)、リラックスして、楽な
                  体制でゆっくり・軽く触れる程の強さからスタート
               ※ 無理やりはしない★
               ※ 自分もリラックス~に・・「ありがとぅ」と思えるわョ
                              ・・これは私が頭においたコト

             
             レッスンは
              最初に、うらら先生・らむちゃんママと一緒に呼吸法ヲ実践
               アララッとピキピキのきしみがあった私は・・
                吸う→吐くの深い呼吸法からの練習
                  これは・・私自身のとっても良いコト
         
              その後、マッサージの実践
               うらら先生が、飼い主の腕・背中に当ててくれた感触で
                じわぁ~と暖かさがありました
                   その感触・強さ(本当に弱い力)を飼い主→犬に

           
              飼い主の手から伝わる暖かさ(想い)で包み込んで・・
              頭から尻尾の先まで‘身体全部を意識させる’よぅに・・


                 うらら先生のしなやかな手の動きにトローンとしていた私
                 「私の手で出来る!?」の不安もあったけど
                 いつもの優しい輝く笑顔で・・
                 「最初から上手にしよぅとしなくて良いのょ♪」の言葉☆


               
         頭と指の先までの神経がバラバラになりかけた2時間
          でも、とっても楽しい・心穏やかで・・いつもと違う呼吸でリフレッシュ 
            いつもの疲労とは・・何かが違う・・
            そして、時間が過ぎるとさぁ~と消え、不思議なシャキッの今夜


                 スロースローペースだけど、
                 楽しみながら‘ドッグマッサージforなごむ’ 
                 と、私の吐いて~吸っての表情までも変える気持ち良い呼吸法






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