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2012-10

気まぐれな・・‘プチ絶食’  - 2012.10.02 Tue

 









           涼しい1日でした
            あ散歩・夕散歩、、、しっかり の季節です!!

         
          すっかり過去の日(写真)だけど::::記録として

          週末/思いついて・・・なごむのプチ絶食
                 
                いつも思いつき

           前回は~~??
            と日記をさかのぼって記録を確認している私          

           その日(9/8)は
            お友達と用事があって早朝からお出掛け でした

           
            通りすがりの公園でちょっと休憩
           1_20120930171145.jpg
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           ムムム::::::::
            どんな歩き方ょ~~
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            用事が終わったのが・・お昼過ぎ  =私の空腹ピーク
            ランチを決めていたお店まで30分
              が我慢できない、グググ
 
          このルート、すぐそこに・・の理由で
           『JOKER’s×DINING』へ
           6_20120930172125.jpg

            第一声が・・「1番早い食事は何ですか?」 
                             大人げナイ 
      
           私といい勝負で真剣に待つ ・・視線
           7_20120930172124.jpg
           **馬肉のカルパッチョ
           8_20120930172124.jpg
                            待つの・・待てば 
                              待つの・・・・僕
 
           9_20120930172123.jpg
                        アレレ::もぅないの
                             これはお水のお皿だもん
  
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                         カルパッチョさん・・もぅ1度こないかなぁ~


                 本当に・・解りやすい表情



             この日、この食事以降、プチ絶食でした
             我が家の絶食=充分な水分補給(スープ)

               絶食
                嘔吐の場合など必要な時もあるけど
                 オシッ!!の健康な時&思いつきで実行
                       ・・・週1が理想だったけど・・ 

               なごむの食事は・・チビの頃から今でも一応 ローフード
                  *最近はうぅ~の状態でササッの加熱ご飯の時もアリ*
            
                 ローフードとペットフードでは消化に違いがあるので
                      フードご飯の子は無理にはしないコト
                  
                   
                 ローフード=祖先オオカミの習性に合う身体
                      狩りができない=食べない日もある!   
                   ■胃腸(消化管)の働きの休憩
                   ■消化に費やされるエネルギーの蓄積(治癒力へ)
                   ■空腹によって働くホルモンへの刺激
                   ■積極的解毒(蓄積された余分なモノ)の排出
                     <日常はハーブでバランス良くデトックス♪>
                 

            「飼い主に後ろめたさ(食事を与えない罪悪感)があるなら
             しない方がいい。なぜならそんな気持ちが伝わるからネ」
                ・・・本村先生の言葉を懐かしく思いだします

             いつからか・・
               「今日は絶食! 身体サンのために!!」とキッパリ

             ただ、気づけばなごむももぅすぐ8歳<シニア>
             今でも不定期だけど  
              これからも期間をあけてでも・・身体に大きな負担がない限り
              ‘プチ絶食’はしていこぅと思います


              ‘一緒に絶食’・・そんな日があっても私自身に良いカモ

                     



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