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2009-09

今日の朝散歩 - 2009.09.04 Fri





       心に響いたコト<言葉・その人の清々しい笑顔・・・>
        何かにつまづきそぅな時に心に想うと
         の塊はもぅそこにはなく・・ポジティブワールドへ
           **感動には感動だけだから・・単純わたし☆**
         今週は日曜日のセミナーの‘心’を思い返さない日はなかった
         日記に残せた言葉は・・多分ほんの一部
    
         今週はジョンママさんとの嬉し・楽しい時間もあった・・
         朝晩、、PC・TVをOFFで、なごむと遊んで話しをして・・の向き合う時間を
         ほんの少し、でも‘今はなごむと♪’を数分
         それだけで、、不思議・・心&行動が落ち着く~~
           まったりだから
            歯磨きも毎日丁寧に するよぅになったし・・ ←えっ、関係ない!? 

         

         今朝も、 エントランスから一歩、、外の空気はとっても爽やか
          朝はゆっくり
           (夕方散歩は夕闇に変わる時だから・・無意識に早足

          人も車も・・まだ少ないAM6:00
            前半は一人&一匹、話しをしながら(周りから見たら単なる独り言?)
             立ち止ったら「何だろぅね~」、タラタラ歩きになったら「競争しようかっ☆」、、、
             相当・・怪しい人!?

               **久しぶり、、持参の朝散歩**
           


               Uターン地点は歩道のあるコース・・一緒に△△の手習い♪
                 今は脚足の練習☆(今更またですガ・・・) 
                 練習も他のコト考えながら・・は通じてしまぅ
                 だから、、短時間集中!
                                   あとは継続・・<ヲ忘れないコト>


                         皆さん・・良い週末を






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